断酒４日目
今、夜の9時過ぎになりました。帰宅後、お風呂に入り、一息ついています。 いつもであれば、即お酒を飲みますが何とか飲まずに今日もいけそうです。
お酒を飲みだしてから、外的要因なく飲まない日が４日も続いたことは、おそらく一度もないと思います。飲まない人からしたらそんなの普通でしょと思うでしょうね。 確かにそうです。飲んべいの自分にすると、頑張ってるって感じるのです。
断酒の理由
① 目標ができたこと
② 時間を大切にしたいから
③ 飲まない世界を知ってみたくなった
断酒には身体的、社会的に禁酒を強制されるパターンと自発的な辞めるに値する価値観を得た場合があると思うのです。意志や説得でできる類のことではないのです。
続けたいのですけどお腹がすいたので、ご飯を食べます。
無論、お酒は無しですよ！ それではどうもありがとうございました。
皆様どうぞ、良い夜をお過ごしくださいませ。