なぜ筋トレ？
きっかけはマッチョになろうと思ったから。
筋トレはなんか知らんが良いと聞いたから。
週に２～３回はジムに行く。今日もAM5：30から行ってきた。
今日は仕事が10時出勤だから。約1時間汗を流す。
綺麗な女性をチラチラと見ながら（ゴメンナサイ）むさ苦しい親父の横でランニングマシンで走る。
5か月くらいは筋トレを始めて立つだろうか。自分ではほとんどといっていいほど
筋肉がついた気がしない。周囲は気を遣っているのだろう、締まってきたねーなどと引きつった顔で言ってくれる。
筋トレの効果には時間がかかる。分かっている。挫けそうなのを耐えて通っている。
努力を続けるのが昔から苦手な私は、何をやっても続かない。
今の自分が絶対に守ろうとしていること、それは、
自分との約束を破らない。 だ。
明日も、早朝に雨だろうが何だろうが行くだろう。
約束だから。
あなたは何を自分と約束しているでしょうか。